Магний полностью хелатный с высокой абсорбцией KAL, High Absorption Magnesium Fully Chelated, 270 таблеток

Магний с высокой абсорбцией полностью хелатный KAL High Absorption Magnesium, Fully Chelated, 270 таблеток

Магний – это важный для человеческого организма минерал, который может помочь снизить артериальное давление и уменьшить риски инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа, улучшить здоровье костей и предотвратить мигрень.

Дефицит магния

Многие потребляют меньше магния, чем необходимо.

По данным Управления диетических добавок Национального института здравоохранения США дневная норма магния для людей от 19 до 30 лет составляет:

• 310 мг – для женщин;
• 400 мг – для мужчин;

Для людей от 31 года составляет:

• 320 мг – для женщин;
• 420 мг – для мужчин;

Симптомами дефицита магния могут быть:

• потеря аппетита;
• тошнота;
• усталость;
• рвота;
• покалывание, мышечные судороги;
• аномальные сердечные ритмы;
• судороги.

Одной из добавок, используемых для повышения уровня магния у людей с его дефицитом, является глицинат магния. Он хорошо переносится и легко усваивается организмом. Глицинат магния помогает:

• снять нервное напряжение;
• способствовать здоровью костей;
• контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом и может снизить риск развития диабета 2 типа;
• поддерживать нормальный сердечный ритм:
• снизить симптомы предменструального синдрома (ПМС);
• помогает справиться с синдромом хронической усталости.

Глицинат магния (также известный как бисглицинат) полностью хелатирован, что облегчает его переваривание и усвоение. Нежный для желудка, глицинат магния с высокой абсорбцией KAL может помочь в расслаблении, здоровье костей, ферментативной функции, мышечное здоровье.

Рекомендации по применению
Принимайте по 3 таблетки во время еды или со стаканом воды, до 4 таблеток в день для дополнительной поддержки. Используйте только по назначению. Хранить в сухом прохладном месте.